O Dia do Abraço, comemorado em 22 de maio no Brasil, tem origem na campanha de “free hugs” (abraços grátis) iniciada na Austrália. Em 2004, o australiano Juan Mann, sentindo que o mundo estava distante e individualista, decidiu espalhar abraços para desconhecidos em um shopping de Sydney. Sua intenção era quebrar barreiras emocionais e fortalecer os laços entre as pessoas.
Mann estava em crise pessoal: seus pais haviam se divorciado e seu noivado havia terminado. Ele via a sociedade como cada vez mais orientada pelas máquinas e distante emocionalmente. A campanha teve repercussão e, apesar de ter enfrentado obstáculos, incluindo a detenção de Mann, ela se espalhou pelo mundo, inspirando a celebração do Dia do Abraço.
No Brasil, a data é marcada pela promoção de abraços entre amigos, familiares e até desconhecidos, em um esforço para promover conexões humanas e espalhar positividade.
O australiano Juan Mann, em 2004, sentindo que o mundo estava distante e individualista, decidiu espalhar abraços para desconhecidos em um shopping de Sydney. A ação visava quebrar barreiras emocionais e fortalecer os laços entre as pessoas.
Segundo o The Guardian, Mann estava passando por uma crise pessoal: seus pais haviam se divorciado, seu noivado tinha terminado e ele acreditava que a sociedade estava se tornando cada vez mais orientada pelas máquinas.
Mann escreveu um cartaz oferecendo abraços gratuitos e esperou por 15 minutos até que uma senhora, que havia perdido seu cão, se aproximou para um abraço. Este gesto quebrou o gelo e incentivou outros a aceitarem os abraços de Mann.
A campanha se tornou global quando um vídeo editado por uma pessoa anônima viralizou no YouTube, transformando Mann em uma celebridade.
Porém, a história teve reviravoltas. Mann se afastou do público, segundo o The Guardian, ao não receber nada dos ganhos do vídeo, que foi lançado como uma música pela banda Sick Puppies, de Shimon Moore. “Nós brigamos por dinheiro. Ele contratou advogados e mudou quando ficou famoso”, afirmou Moore. “É uma pena, mas pelo menos a causa se tornou maior do que apenas uma pessoa.”
A data do Dia do Abraço varia de país para país, mas o primeiro dia da campanha de Mann foi em 30 de junho de 2004.
Benefícios do abraço
A privação de abraços, especialmente em tempos pós-pandemia, pode reforçar estados de depressão e ansiedade, afetando negativamente o sono e a alimentação. Biologicamente, o abraço está associado à produção de hormônios como a ocitocina, que causam sensação de bem-estar. Socialmente, o abraço indica intimidade e cuidado, remetendo aos primatas, que usavam o toque como forma de comunicação e vínculo.
