As celebrações de fim de ano podem deixar marcas não só nas lembranças, mas também na pele. A combinação de noites maldormidas, alimentação rica em gorduras e açúcares, além do consumo elevado de bebidas alcoólicas, costuma resultar em oleosidade excessiva, olheiras e acne. Agora é o momento ideal para adotar uma rotina de cuidados e recuperar a vitalidade da pele, começando o ano com um visual renovado. Veja abaixo um guia prático de cuidados em 5 etapas para incluir no seu dia a dia:
Limpeza
O primeiro passo é investir em um produto específico para a limpeza e desintoxicação da pele. O cleasing oil é uma boa escolha por combinar óleos em sua composição. A dermatologista Paola Pomerantzeff explica: “os óleos de limpeza se misturam com as impurezas, partículas de poluição, maquiagem e mesmo a oleosidade existentes na nossa pele, se ligam a eles, e os levam embora. O cleasing oil limpa a pele sem agressão, sem que haja a retirada do manto lipídico normal da pele (como ocorre com sabonetes comuns)”.
Ajude a renovação
O próximo passo é remover as células mortas para estimular a renovação celular. “O uso de um esfoliante não só aumentará os benefícios da limpeza, como também irá permitir uma maior eficácia do hidratante que virá a seguir”, afirma a dermatologista. Esfoliantes naturais à base de sementes podem ser indicados, mas peles oleosas ou com excesso de queratina podem se beneficiar do uso de ácidos, como o glicólico e o lático.
Aposte no sérum
Para restaurar o viço da pele, inclua um sérum na sua rotina. Por ser altamente concentrado, ele atua nas camadas mais profundas da pele, promovendo hidratação. A farmacêutica Maria Eugênia Ayres recomenda o uso de séruns com Hyaxel. “Ele é um ácido hialurônico de baixo peso molecular vetorizado pelo Silício Orgânico (Silanol) obtido através de biotecnologia. É um produto multifuncional que, ao mesmo tempo que intensifica a renovação epidérmica (efeito retinoic-like) e aumenta o sistema de defesa da pele, combate reações inflamatórias e inibe os malefícios do cortisol na pele”, ressalta.
Lembre-se das máscaras
Máscaras faciais podem complementar os cuidados com a pele. Enquanto as de argila ou carvão ativado ajudam a controlar a oleosidade, máscaras hidratantes com ingredientes calmantes auxiliam na hidratação e na recuperação do brilho natural da pele. Produtos com carvão ativado podem, ainda, potencializar os benefícios do tratamento.
Volte à rotina dos bons hábitos
Para finalizar, é essencial abandonar os excessos do período de festas. Reduza o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos gordurosos, optando por uma dieta equilibrada. Além disso, inclua o uso diário de um bom protetor solar com textura toque seco e sedoso, essencial para manter a saúde da pele no dia a dia.