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Corrida de rua cresce no Brasil, mas exige atenção com lesões, dizem especialistas

A corrida de rua tem ganhado adeptos e transformado parques, avenidas e até rodovias em pontos de encontro para praticantes de diferentes idades e níveis de experiência. O aumento no número de eventos e grupos de treino reflete tanto a busca por qualidade de vida quanto o desejo de superação pessoal.

No entanto, o crescimento da prática também traz à tona preocupações com a prevenção de lesões. Segundo o médico do esporte Álvaro Chamecki, cooperado da Unimed Curitiba, o entusiasmo inicial pode ser um fator de risco: “O acompanhamento de um profissional também ajuda a corrigir postura, ritmo e técnica, aspectos fundamentais para uma corrida mais segura e eficiente.”

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