A PUC Paraná realizará uma oficina gratuita de defesa pessoal feminina neste sábado (15). O evento, destinado a mulheres e adolescentes a partir de 12 anos, ocorrerá das 9h às 12h, no Ginásio Interno de Esportes da PUCPR, localizado na Rua Imaculada Conceição, 1155, no Prado Velho, em Curitiba, com 150 vagas disponíveis.
Durante a oficina, serão ensinadas técnicas físicas de defesa, além de habilidades como avaliação de riscos, postura, comunicação assertiva e tomada de decisão. O objetivo é oferecer estratégias práticas para que mulheres possam lidar com situações de risco de forma mais segura.
O evento contará com a presença de Maíra Bandeira, presidente do Instituto Maíra Bandeira e idealizadora do projeto Golpes da Liberdade; Rosilete dos Santos, campeã mundial de boxe e ícone do esporte brasileiro; e Gabina Gómez, faixa-preta de jiu-jitsu e professora da Gracie Barra Curitiba.
